나만의 탈모 방지법

 

난 여자인데

그리고 애낳은지도 한참 지났...는데

왜 탈모가 끊이지 않는것인가.

 

그래서 나름의 나만의? 몇몇 테스트를 거쳤다.

 

난 약먹기는 싫고,

사실 그정도까지 심각한거였으면 진짜 약을 먹었을테고..

그냥 저냥 혹시 민간요법이나 생활습관으로 바꿀수있지 않을까싶어서

먼저 도전한 것이 두가지가 있다.

 

1. 단백질 음료 먹기

2. 샴푸바 사용

 

하하

먼가 단순하고 이거 맞나 싶긴한데

암튼 써본거 중에 이 두개는 그냥 어려운거 아니니까

추천하고 싶어서 글을 써본다.

 

 

 

우선 1번인 단백질 음료

이건.. 먹게된 계기가 애낳고 미용실갔을때 미용사분께서 해주셨던 말이 생각나서..

"손님 중에 머리가 갑자기 많아져서 머드시냐고 물어봤더니 단백질 먹는다고하더라구요."

그땐 뭐 설마하고 몇 년을 그냥 보냈는데

어느 순간...그때 그 말이 생각나면서 함 먹어볼까?

라는 생각이 들었다.

그래서 먹기 시작

그냥 쿠팡에서 암거나 시킴 

쵸코 이런건 내 취향이 아니라서 

그냥 덜달고 고소한 미숫가루로 ㅎㅎㅎㅎ

맛있네?

생각보다 괜찮...ㅋ

배고플때 타먹으니 좋고

머리도 유지하고

암튼 이거때문인지는 몰라도 단백질 먹고 좀 덜빠지는거 같은 느낌.

시켜먹는건 요거

적당히 달고 맛남...

 

https://link.coupang.com/a/8OGxI

스테비아 단백질 귀리 쉐이크 800G(봉) /미숫가루 선식 3개, 800g

이게 지금 먹고있는거~~

너무 달지 않고 딱 먹기좋당

우유에 한잔 타서 슉~

배고플때 좋음 ㅎㅎ

아침에 대용으로 좋고

회사에서 사다놓고 타먹어도 좋을듯 하다.

 

다만 숫가락이 안들어있어서 따로 하나 구해서 넣어놔야한다.

아래 전에 먹던 쉐이크는 숫가락 들어있어서 좋았는데...ㅎ 그래서 난 그거 닦아서 위에 스푼으로 쓰고있다.

 

https://link.coupang.com/a/8OGen

칼로바이 다밀 뉴트리션 단백질쉐이크 오곡맛 560g, 1개

이것이 이전에 먹던거

이것도 맛있었음 

 

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그리고 다음은 샴푸바

이건 최대한 화학약품 적은 약산성으로 찾다가

러쉬찾으러 매장가기 귀차나서 역시 쿠팡으로 

생각보다 정말 쿠팡 이용을 많이한다.

괜히 1위 쇼핑몰이 아닌가봉...........

찾아보니 동구밭?

이라는 이름이 있네? 이름이 맘에 들음..순수 한글 이름 좋아함.

오 약산성제품이고

난 클렌징도 약산성이 좋드라.

 

동구밭 올바른 샴푸바 중건성용

 

이거 쓰는데 좋음

향도 너무 진하지않고

은은한 향

이거쓰면서 일반샴푸쓰면서 빠지던 머리카락 개수가 많이 줄어들음..

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

기름도 덜끼는거 같고, 뾰루지?이런 것도 덜나고 암튼 내 맘에들음

지성용도 있고 쿨? 머 그런것도 있던데

다음엔 지성으로 한번 사볼까 싶기도함

별로면 다시 중건성으로해야징~

 

필요하신분들 함 사서 써보세요~~

 

 

 

 

 

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